重要提醒！甲流和諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期！廣濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生來(lái)支招！

　　最近好多人不是在吐

　　就是在拉

　　而造成這一現(xiàn)象的罪魁禍?zhǔn)?/span>

　　主要就是

　　甲型流感和諾如

　　什么是甲流?

　　甲流全稱為甲型H1N1流感，是常見(jiàn)流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是人，患者自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2～3天傳染性最強(qiáng)。

　　什么是諾如病毒?

　　諾如病毒是引起急性感染性腹瀉的最主要病原體，雖然最近兒童感染病例增多，但其實(shí)該病毒全人群普遍易感。諾如病毒感染全年均可發(fā)生，但每年10月到次年3月是諾如病毒流行的高發(fā)季節(jié)。

感染了甲流or諾如有什么癥狀?

　　甲流的潛伏期通常1～3天，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會(huì)有較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽、流涕、咽痛等;部分患者病情可迅速發(fā)展，突然高熱、體溫超過(guò)38℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征及休克多器官損傷，導(dǎo)致死亡。

　　諾如病毒感染，主要表現(xiàn)就是上吐下瀉，病情重的會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，個(gè)別嚴(yán)重病例還可能出現(xiàn)發(fā)燒及全身癥狀，嘔吐和腹瀉會(huì)導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失。如果不及時(shí)補(bǔ)充，可能會(huì)導(dǎo)致低血容量、休克甚至離子紊亂。

甲流or諾如傳播途徑

• 　　01甲流呼吸道傳播

　　病毒可以通過(guò)飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康人群。

　　間接接觸傳播

　　病毒還可通過(guò)被污染過(guò)的衣物、餐具、洗漱用品等物品經(jīng)消化道或結(jié)膜途徑引起感染。

• 　　02諾如病毒糞口途徑

　　包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠間接接觸傳播。

　　被排泄物污染的環(huán)境

　　病毒還可通過(guò)被污染的食物和水傳播

感染后如何治療?

　　甲流：

　　東莞廣濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任徐國(guó)球：一般人群可對(duì)癥使用退熱、止咳等藥物，不要盲目搶購(gòu)，自行服用奧司他韋。重癥高危人群或病情較重時(shí)需就醫(yī)治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情給予神經(jīng)氨酸酶抑制劑(如奧司他韋等)進(jìn)行抗病毒治療，如合并細(xì)菌或支原體感染時(shí)可使用抗生素治療。

　　甲流患者如需就診東莞廣濟(jì)醫(yī)院，成人可到門診導(dǎo)診臺(tái)預(yù)約掛號(hào)呼吸內(nèi)科，兒童掛號(hào)兒科。

　　諾如病毒：

　　東莞廣濟(jì)醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師洪躍南：目前，針對(duì)諾如病毒尚無(wú)特異的抗病毒藥和疫苗，一般人群可對(duì)癥使用止瀉等藥物。

　　東莞廣濟(jì)醫(yī)院兒科主任麻瑞芹：近日，兒科門診接診的兒童患者中，有諾如病毒感染癥狀的兒童較多，輕癥的孩子，一般建議家長(zhǎng)注意及時(shí)給孩子喝水，使用口服補(bǔ)液鹽，以防脫水，但孩子若出現(xiàn)嘔吐嚴(yán)重、持續(xù)腹痛、反復(fù)發(fā)熱、脫水等癥狀，家長(zhǎng)就要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，再進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　感染諾如病毒患者如需就診東莞廣濟(jì)醫(yī)院，成人可到門診導(dǎo)診臺(tái)預(yù)約掛號(hào)消化內(nèi)科，兒童掛號(hào)兒科。

如何預(yù)防甲流or諾如?

• 　　01甲流預(yù)防措施

　　1.接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等重點(diǎn)人群，每年優(yōu)先接種流感疫苗。

　　2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室環(huán)境清潔，通風(fēng)良好。

　　3.在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，盡量避免接觸呼吸道感染患者。

• 　　02諾如病毒預(yù)防措施

　　1.保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無(wú)效，不能代替洗手。

　　2.注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。

　　3.保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。

　　做好預(yù)防措施和甲流、諾如說(shuō)拜拜~